מחשבות הן אלו המתווכות ביני לבין המציאות באמת? היי , חשבתם פעם איך אנחנו מתרגמים לעצמנו את המציאות? ..באמצעות המחשבות הן המתווכות ביני לבין המציאות הבעיה היא כשאני חושבת שזו האמת.. אין בעיה עם המחשבות הטובות שלי, שלנו.. ה"כלא" מתחיל להיווצר כשאני מאמינה למחשבות האלה.. אז מאיפה מגיעות המחשבות? מאמונות של ההורים, של החברה, מה […]
איך תדעו שהילד שלכם נמצא בקונפליקט חברתי ומהם 4 השלבים לפתירת קונפליקטים במשברי חברויות?? עבור ילדים צעירים, חברות היא אחת התופעות החשובות ביותר בחייהם ולפעמים גם יותר מקשרי המשפחה, כמובן שכולנו כהורים וכמבוגרים רוצים שילדנו יגדלו ויתפתחו ויהפכו לילדים חברותיים ומאושרים. אנחנו לא תמיד יודעים מה עלינו לעשות כאשר הילדים רבים והאם אנחנו שמים לב […]
השבוע אפיין את האימונים נושא הפחדים והחרדות. בתקופה זו אנחנו רואים עליה חדה בכמות הילדים והנוער (וגם המבוגרים) הסובלים מחרדה. הגיע ילד מקסים מלווה באמו, נער חכם ונבון, תלמיד טוב, אוהב לשחק כדורגל – ילד עם עיניים טובות, מבינות..כבר תקופה מסוימת שהוא חווה פחדים ומפעם לפעם גם התקפי חרדה.זה התחיל פתאום – בלי הודעה מוקדמת […]
חרדות אצל מתבגרים (אבל לא רק) הפעם נפגשתי עם אנדי ממאמאנט.שוחחנו על איך נוכל לזהות חרדות אצל המתבגרים שלנו ולסייע להם לצלוח את התקופה שנכפתה עלינו ובכלל. התעמקנו באיך נוכל אנחנו והמתבגרים שלנו להתמודד עם מחשבות מטרידות וחרדות שיוצרות ריחוק מחברים והסתגרות, בדידות, אכילה רגשית ועוד. . https://youtu.be/DlGGcD2pPo8
קודקוד המעשה הוא הצד הממשי של העבודה בחיינו, דרך המחשבה והכוונה. הכוונה הראשונה שלי כמאמנת היא להבהיר למתאמן מתוך אהבה עמוקה שיש לו כלים שהוא יכול לעבוד איתם ולשנות את הדברים עכשיו. לא מחר לא שבוע הבא – עכשיו.. נקודת הכח היא עכשיו בהווה. לעורר בו את היכולת לראות את המטרה ואיך זה ייראה כשהמטרה […]
אם מישהו היה שואל אותי מתישהו אם אני אצליח להגשים את החלומות שלי אני חושבת שהתשובה שלי היתה קשורה בזמן הנוכחי של השאלה.. אם מישהו היה שואל אותי מתישהו אם אני אצליח להגשים את החלומות שלי אני חושבת שהתשובה שלי היתה קשורה בזמן הנוכחי של השאלה.. לפני כמה שנים לא מעטות.. היה לי דפוס שניהל […]
לפני כמה שנים (לא רבות מידי..) הייתי "עכבר מפוחד" ממש.. חיי התנהלו ממקום של חרדה תמידית ופחד אמיתי לצאת מהבית.. בתיכון פחדתי להוציא מילה מהפה שמא זה יישמע שטות מוחלטת ומישהו יגיד שאני סתם מדברת שטויות ואולי יצחק ממני, במיוחד בבית הספר. הייתי בשיעור, אבל לא ממש הייתי, לא הבנתי מה רוצים ממני, על מה […]
אני מזמינה אתכם לתהליך ליווי שישנה את החיים שלכם ואת החיים של הילד שלכם.
מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם.
© 2020 רותם קדוש | אימון אינטגרטיבי לילדים ונוער
