קודקוד המעשה הוא הצד הממשי של העבודה בחיינו, דרך המחשבה והכוונה.
הכוונה הראשונה שלי כמאמנת היא להבהיר למתאמן מתוך אהבה עמוקה שיש לו כלים שהוא יכול לעבוד איתם ולשנות את הדברים עכשיו.
לא מחר לא שבוע הבא – עכשיו.. נקודת הכח היא עכשיו בהווה.
לעורר בו את היכולת לראות את המטרה ואיך זה ייראה כשהמטרה תושג, תוך כדי שאראה לו כיצד המחשבות שלו משפיעות על חייו.
הדבר הזה שעומד ביננו לבין המטרות שלנו הם רעיונות וכך אנחנו מתחילים לבנות רעיונות חדשים.
כשהיא הגיעה אליי המתוקה הזאת, עם האור בעיניים, החיוך הכובש והעיניים השמחות האלה שלה-
היא באמת לא הבינה מה רוצים ממנה ולמה היא כאן.. "מה עשיתי" זו היתה השאלה שחזרה על עצמה מס' פעמים בחדר האימון.
הרגע הזה שאני מביטה בה ומקשיבה רק לה, ושומעת זעקה גדולה לאהבה, להתייחסות, לקבלה ללא תנאי, ולבקשה שלה "תשמעו אותי" "תראו מה יש לי לתת", "תראו כמה אני יודעת ואיזה חכמה אני"…
איזה מעיין נובע ממנה, כמה יצירתיות, איך שהיא רוצה לבלוע את החיים ולא לפספס אף רגע של כיף ושמחה וחיות…
ובבית הספר הם כבר שמו תווית " הבעייתית, המפריעה הסדרתית", זאת שיש לה בעיה לשבת על הטוסיק.. אבל אני יודעת ששום דבר מכל התויות הללו זה לא האמת של הילדה הזאת שכמהה כל כך להקשבה והתעניינות בה, ובעיקר שיקבלו אותה כמו שהיא ושידעו מה לעשות עם כל הדברים הטובים והמופלאים שכן יש בה והם כל כך רבים הדברים הללו, צריך רק לכוון את הזרקור לשם..
הרי היא הוויה שתעתה ונקלעה לסבך בתוכה ושרק לה יש את הבחירה והאפשרות ואת הכח לצאת משם…
ואז מגיע הרגע שאנחנו מחליטות לעשות קצת כיף בחדר..
הולכות למראה ומתחילות לעשות פרצופים ולהשתטות –
פרצופים מצחיקים, כועסים, שמחים, מאוכזבים, מופתעים, נעלבים..
ומוסיפות משפטים – "אני אוהבת אותך", "אני מצחיקה", "אני נפלאה" ,"אני חשובה לי", "אני חכמה",
"אני אוהבת אותי"…
היה לנו כיף ברמות.. היה לי שחזרתי בעצמי לילדה הפנימית שלי.. שהתגעגעתי אליה וטוב שחזרה אליי…
ונזרע שם הזרע.. בדיוק שם…
ומשהו כבר יקרה, זה כבר לא יהיה אותו דבר…
"לנטוע ולזרוע זרעים של מחשבות טובות והחזרת המושכות ליצירת מציאות חדשה"…
זוכרים??
באהבה אינסופית
רותם קדוש
מאמנת אישית רגשית לילדים ונוער
יבנה 0503448999
# אימוןילדיםונוער